Anwendung & Wirkung der Kryotherapie
Spüre, wie dein Körper neu durchstartet
Die Anwendung in der Kältekammer von VITALRAUM° Trudering ist weit mehr als ein kurzer Gang in die Kälte. Sie ist ein gezielter Impuls – ein Hochleistungsreiz, der deinen gesamten Organismus aktiviert. In nur wenigen Minuten erfährt dein Körper einen maximalen Stimulus für Stoffwechsel, Regeneration und Energie.
Der Ablauf ist dabei bewusst einfach, klar strukturiert und für jedes Alter geeignet. Ob sportlich aktiv, im stressigen Berufsalltag oder zur gezielten Gesundheitsförderung – die Wirkung der Kryotherapie entfaltet sich unmittelbar und nachhaltig.
So läuft eine Anwendung ab
Die Wirkung der Kryotherapie im Überblick
Der gezielte Kältereiz versetzt den Körper in eine Art „Trainingsmodus“ – ohne Bewegung, aber mit maximaler Wirkung. Der Effekt ist sowohl körperlich spürbar als auch messbar in Stoffwechselaktivität, Energiehaushalt und Entzündungsregulation.
✅ Stoffwechsel-Booster
Kälte steigert den Energieverbrauch deutlich. Der Körper versucht, die Kerntemperatur zu halten – was zu einer erhöhten Verbrennung führt. Ideal zur Unterstützung bei Diäten, Bodyforming und nachhaltiger Aktivierung des Fettstoffwechsels.
✅ Schmerzlinderung & Regeneration
Sportler:innen, aber auch Menschen mit körperlicher Belastung oder Schmerzen profitieren von der entzündungshemmenden Wirkung. Muskelkater, Gelenkbelastungen oder Verspannungen können spürbar gelindert werden.
✅ Mentale Frische
Die Anwendung wirkt wie ein Neustart: Durch die intensive Durchblutung, Endorphinausschüttung und hormonelle Reaktionen fühlt sich dein Körper gestärkt, fokussiert und aufgeladen.
